بازیهایی مناسب بچه های بیش فعال

بچه های بیش فعال معمولا یک بازی یا یک فعالیت را تا آخر به سرانجام نمی رساند

بیش فعالی نوعی اختلال شایع است که حدود هشت تا ۱۰ درصد کودکان را مبتلا می کند.

این بیماری در پسران شایعتر از دختران است که هنوز دلیل اصلی آن مشخص نشده است.

ویژگی های اولیه بیش فعالی از سال های اولیه رشد یعنی قبل از ورود به مدرسه شروع می شود.

ویژگی های بیش فعالی که شامل پرتحرکی،کمبود توجه و تمرکز،بروز اعمال ناگهانی وغیرقابل پیش بینی می شود

اختلال بیش فعالی-نقص توجه، معمولا زمانی که بچه هابه مهد کودک یامدرسه می روند به خوبی خودرا نشان می دهد.

ضروری است پس از تشخیص، بی درنگ تحت درمان قرار گیرند.

بدترین تنبیه برای بچه های بیش فعال

این است که از او بخواهید کاری انجام دهد که نیاز به توجه و تمرکز داشته باشد؛

مثلا به او بگویید بیا با هم این مسئله ریاضی را حل کنیم.

در این حالت معمولا کودک حاضر است هر کار دیگری بکند، به غیر از تمرکز روی آن مسئله ریاضی.

بچه های بیش فعال معمولا یک بازی یایک فعالیت راتا آخر به سرانجام نمی رساند و درنیمه راه رهامی کند .

اما به هرحال کودکان درسن مدرسه،برای یادگیری درس های خودو انجام تکالیف شان،نیازمندحدی ازتوجه وتمرکز هستند.

اگرکودک نتواندتوجه و تمرکز خود را کنترل کند،دریادگیری و انجام تکالیف خواندن، نوشتن و ریاضی دچارمشکل می شود.

در این نوشته کوشیده ایم در کنار دیگر شیوه های درمانی که برای این اختلال توصیه می شود و ممکن است کارشناسی که به او رجوع کرده اید برای فرزندتان تجویز کرده باشد، به چند راهکار ساده که خودتان می توانید از طریق بازی با کودکتان در خانه انجام دهید بپردازیم.

* بازی با لیوان آب

یک لیوان آب سرخالی به کودک می دهیم .

ازاو می خواهیم مسافت حدودیک متررا بااین لیوان برود وبرگردد و مواظب باشدکه آب ازلیوان نریزد.

این بازی تمرکز و برقراری، حفظ تعادل بین دست و پا و چشم کودک مان را قوی می کند .

و باعث می شود که نوشتن از روی کتاب برای کودک آسان شود.

بعد از چند روز، به یک مرحله سخت تر می رویم .

از کودک می خواهیم که با همان لیوان آب از سه یا چهار پله بالا و پایین برود.

بچه های بیش فعال

* بازی با برگ کاغذ

برای افزایش تمرکز در خوب گوش دادن و نوشتن دیکته، در کودکانی که این اختلال را دارند، می توانیم از یک بازی استفاده کنیم؛

به این ترتیب که یک برگه کاغذ جلوی دهان مان می گیریم و کلمه ای را به آرامی می گوییم و از کودک بخواهیم آن کلمه را به ما بگوید.

دلیل کاغذ گرفتن جلوی دهان، جلوگیری از لب خوانی کودک است. اگر لب خوانی کند، دیگر توجه و دقتی به خوب گوش دادن نمی کند.

کودک باید از ساختار شنیداری خود کمک بگیرد و توجه کند تا بتواند کلمه شما را تشخیص دهد.

اگر تا چند بار نتوانست کلمه را تکرار کند، کمی تُن صدای خود را بالاتر ببرید.

پس از گذشت چند روز از بازی، می توانید تعداد کلمات را بیشتر کنید و تا پنج کلمه برسانید.

مرحله بعدی این است که از کودک بخواهید که کلمات را به طور منظم به شما بگوید.

(برای نمونه، شما می گویید میز و بعد از گفتن کودک می گویید دیوار و کودک باید بگوید میز، دیوار و همینطور تا کلمه پنجم.)

بچه های بیش فعال

راه رفتن روی جدول

با کودک خود به کوچه بروید و از او بخواهید مسافتی را روی جدول کنار کوچه یا خیابان راه برود و دست های خود را باز نگه دارد؛

این بازی کمک زیادی به حفظ تعادل بدن و تمرکز او دارد.

بازی فوت کردن شمع

از کودک می خواهیم شمعی را که روشن کرده ایم فوت کند،

البته بدون خاموش شدن شعله، یعنی فقط شعله شمع حرکت کند ولی خاموش نشود.

این بازی هم ممکن است مثل بازی های دیگر برای بچه ها سخت باشد .

ولی کودک شما با تمرین و تشویق موفق به انجامش می شود.

بازی با توپ تخم مرغی

یک توپ تخم مرغی را روی میزی به طول تقریبا یک متر بگذارید.

خود شما در یک طرف میز و کودک تان سمت دیگر میز بنشینید و این توپ را با کمک فوت کردن به سمت مقابل هدایت کنید؛

طوری که توپ به جای دیگری نرود و اگر هم رفت، با کمک فوت آن را به مسیر درستش برگردانید.

این بازی ها برخلاف ظاهر ساده ای که دارند، برای بچه هایی که دچار بیش فعالی – نقص توجه اند، خیلی سخت هستند،

چرا که این بازی ها تاثیر مستقیمی روی مغز بچه ها می گذارند و باعث ایجاد تمرکز و تقویت حافظه و دقت آنها می شوند.

معمولا بچه های خیلی زود از انجام این بازی ها خسته می شوند که این خستگی را می توانیم با شاد کردن محیط بازی و فشار نیاوردن به کودک کمتر کنیم.

ممکن است کودک وقتی می خواهد برای اولین بار این بازی ها را انجام دهد، متوجه توضیحات شما نشود و حوصله اش برود و اشتیاقی به بازی پیدا نکند.

در این شرایط بهتر است شما اول این بازی را انجام دهید تا برای کودک قابل فهم شود. می توانیم از فرزندان دیگر در خانه یا دوستانِ کودک مان یاری بگیریم و به صورت نوبتی این بازی ها را انجام دهیم.

منبع:ماهنامه سپیده دانایی

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.
برای ادامه، شما باید با قوانین موافقت کنید

فهرست